Cansei só de ler

Já contei aqui no blog sobre o médico-monstro que pretende fazer mais de 50 maratonas em um único ano. Doutor João Gabbardo, porém, não está sozinho. Recebi um email semana passada de um ilustre assinante nosso de Uberlândia, o incansável Nilson Paulo de Lima. Não por acaso, chapa de Gabbardo. Nílson, que já está na faixa dos 60 anos, fez só o seguinte: de 28/11/2009 a 31/1/2010 ele concluiu 13 maratonas e de brinde a meia da Disney. Deixo que ele mesmo conte a aventura:

"Para o Dr. Kenneth Cooper, criador do teste de Cooper, bastava apenas de 3 a 5 quilômetros de 3 a 5 dias por semana, para se manter condicionado. “Qualquer pessoa que corra mais que 25 quilômetros por semana está correndo por outras razões, não para manter a forma”, admite o médico. Mas, para o corredor sempre há outras razões. Correr com 17 mil pessoas pela bela região de Miami Beach, assistir a própria largada ao vivo em um telão frente à Arena, o templo do sagrado do basquete americano, e ser ovacionado pelo percurso durante a prova, pode ser uma explicação. Em Missouri, corremos as 2h30h da tarde, para fugir da neve. Agora, para evitar o calor da Flórida, largamos às 6h da manhã, na Maratona Internacional de Miami. A prova realizada no domingo, com a impecável estrutura das grandes maratonas, encerra o ciclo de 14 provas que realizamos em pouco mais de 2 meses nos USA. Ainda, sobre as recomendações do Dr. Cooper e a falta de resposta para tanto esforço, ao ser perguntado repetidamente, por que motivo submeter o corpo ao risco extremo para escalar o Monte Everest, o alpinista britânico George Mallory, simplesmente replicou: “Porque ele está lá”.

Assim, ao percorrer 16,3 mil quilômetros em 25 estados americanos, durante 65 dias e concluir 570 quilômetros de provas, (13 maratonas e uma meia) juntos e em momentos diferentes com a querida Silvana e os amigos, Hideaki, João Gabbardo, Sabine, Ésio, Solane, Rogério, Áureo, Amorim, Rodrigo, Marcos e Assunta também me vejo sem resposta. E, ao retornar para casa, cada um com sua história pessoal, me remeto novamente à seguinte reflexão: 'A vida não é uma viagem para a cova com a intenção de chegar a salvo, num corpo bonito e bem preservado, e sim aterrissar lá derrapando, bastante usado, completamente gasto e poder proclamar bem alto: Ufa! Valeu a pena, que viagem!'"

Ufa. Cansei só de ler. Mas confesso que fiquei imaginando uma série de lesões no grupo. Perguntei a ele sobre a contabilidade da enfermaria. Eis a resposta, e mais abaixo o listão da correria de Nílson em apenas dois meses.

"Não tivemos nenhuma lesão no grupo, no meu caso fiz as provas no ritmo habitual, abaixo de 4, algumas na casa de 3:30h, melhor tempo 3:29h na Georgia, (3 graus). Atribuo a minha falta de lesão aos seguintes aspectos:
a.- Uma boa base de fortalecimento muscular (Pilates e Musculação continuada);
b. - A temperatura baixa, (várias provas abaixo de zero grau); não é raro ter lesões no calor do Brasil.
c. - Variação de piso, com algumas provas fora do asfalto;
d.- Alimentação e suplementação orientada (tenho disciplina neste aspecto)
e. - quanto ao tênis adequado não merece comentários."

Listão da correria

28/11/09 - Thanksgiving Weekend Marathon, Long Beach - CA;
29/11/09 - Running Off the Turkey Marathon, El Monte - CA;
06/12/09 - Santa Barbara International Marathon, Santa Barbara - CA;
13/12/09 - Holualoa Tucson Marathon Tucson - AZ;
19/12/09 - Florida Marathon Clermont - FL;
20/12/09 - Jacksonville Bank Marathon Jacksonville - FL;
24/12/09 - Merry Midnight Marathon Philladelphia - PA;
27/12/09 - Run for the Ranch Marathon Springfield - MO;
01/01/10 - Texas Marathon 11th Kingwood/Houston - TX;
09/01/10 - Walt Disney World Half Marathon Golfy's Race
Disney/Orlando - FL;
10/01/10 - Walt Disney World Marathon Golfy's Race - Disney/Orlando - FL;
17/01/10 - Museum Of Aviation Foundation Marathon Warner Robins - GA;
24/01/10 - InStep Icebreaker Indoor Marathon Milwaukee - WI;
31/01/10 - ING Miami Marathon, Miami - FL

21 Comentários:

Gerrit - SP (10/02/2010 @ 14:15)

Marcos e Paula, gostei! É assim mesmo, um vai estimulando o outro! Parabéns!

Gerrit - SP (10/02/2010 @ 14:15)

Marcos e Paula, gostei! É assim mesmo, um vai estimulando o outro! Parabéns!

Sérgio Xavier - Runner's (10/02/2010 @ 00:10)

Marcos, apesar de conhecer a grandeza de cidade, desconfiei que dois Limeiras colados não podia ser coincidência. Valeu. Acho bem bacana feitos como esses. Mas é importante lembrar que as pessoas são muito diferentes. A maioria não aguenta quilometragens tão pesadas. Está na cara que Nílson, Gabbardo e outros estão fora da curva. O importante é conhecer os sinais do próprio corpo.

Sérgio Xavier - Runner's (10/02/2010 @ 00:10)

Paula Coghi - Limeira - SP (09/02/2010 @ 22:50)

Só pra constar, esse "leitor" ai de baixo começou a se interessar por esse blog por causa da esposa... Ele me fez começar a correr, e eu fiz ele começar a ler o blog... uma troca boa... mas ele ainda corre mais do que eu... e é mais maluco tbm... eu vou com mais calma nessa ideia de fazer essas corridas todas... uma coisa de cada vez!

Marcos - Limeira - SP (09/02/2010 @ 22:41)

Acho que hoje é meu primeiro comentário no blog, apesar de ler (quase) sempre ... Antes de comentar o post, quero dar os parabéns ao Sérgio pela iniciativa e pela perseverança ... Sobre o post ... sensacional o que esse corredores "malucos" fizeram ... queira Deus que eu tenha saúde e oportunidade para fazer o mesmo ... Sou corredor novo ... com acompanhamento de instrutor, pouco mais de um ano ... mas já tenho meus planos ... hoje tenho quase 31 anos ... aos 40, quero completar um Iroman ... ainda quero fazer o Desafio do Pateta na Disney (uma maratona e uma meia maratona, em sequencia)e, é claro, completar um Conrades (89 km), no ano em que for subida ... loucura ??? Talvez, mas fico fascinado com o desafio, apesar das dificuldades que eu sei que terei de enfrentar ... Acho que a beleza da corrida está no fato de ela ser democrática ... quem curte os 5 km, faça com prazer, quem curte as ultras, idem. Como um corredor iniciante, e aspirante a corredor "maluco", fico fascinado com essas histórias !!! Parabéns a esses corredores todos !!! A propósito, pra facilitar a vida do Sérgio, sou o marido da Paulinha de Limeira ... rsrsrs Grande abraço a todos !!!

Nishi - São Paulo - São Paulo (09/02/2010 @ 22:27)

Meus colegas de Marathon Maniacs! E isso porque o Nilson foi modesto, já que não informou que ganhou corrida por lá (sim, 1º colocado no geral mesmo, não estamos falando de categoria por idade). Aliás, acho que todos eles voltaram pagando taxa de excesso de peso na bagagem, tamanha a quantidade de troféus... toda hora eu via um troféu diferente no blog do Gabbardo! Olha, ser marathon maniac é... ser maníaco por maratonas. É lógico que há um desgaste, mas a gente tem que lembrar que são corredores com muuuuita bagagem em corridas, muuuuita experiência, e que tem muuuuuito preparo para correr. Alguns tem décadas nas corridas. Outros, como o Hideaki, tem uma história curta e intensa nas corridas e uma história de recuperação física sensacional. Tem gente que "perde" horas em frente à TV assistindo novela. Tem gente que "perde" horas jogando videogame. Eles também "perdem" horas correndo, treinando e fazendo o que gostam, não? Além disso muitas vezes precisamos de um desafio. Completar uma maratona não é um desafio que a maior parte dos corredores almejam? Eles querem subir de categoria nos Marathon Maniacs, alcançar o Iridium Level, mostrar que os brasileiros não são mole não (somos os terceiro em número de corredores), enfim, cada um tem uma motivação. Eu não sei se seria capaz de ir tão longe, mas dou os meus parabéns para eles, que não só são capazes como fazem bem o que fazem. E com saúde, acima de tudo, como defende o próprio Gabbardo!

Felipe Carino - Niteroi, RJ (09/02/2010 @ 18:13)

Cada um com seu cada um. Eu gosto de correr, mas não tanto assim, a ponto de gastar tanto tempo fazendo isso. Ô Augusto, vê se para de bagunçar o blog! rsrsrsrsr

Augusto - www.vamoscorrendo.com.br - Piracicaba - SP (09/02/2010 @ 17:47)

Caramba! De vez em quando dá esse paus aqui no blog, Sérgio...rs Parece que não vai, não vai, não vai... e de repente foi tudo...rs Sorry!

Augusto - www.vamoscorrendo.com.br - Piracicaba - SP (09/02/2010 @ 17:43)

Concordo com o Gerrit na questão de que certo ou errado o estilo de vida que estes corredores resolveram seguir. Alguns só atingem esse prazer ao concluir este tipo de desafio, para nós mortais, impensáveis, com o é o caso deste pessoal. É uma forma de autoconhecimento, de colocar todos os limites à prova e isso gera cada vez mais motivação para aventuras sempre mais difíceis. Por outro lado, a grande maioria aqui, acredito eu, chega ao mesmo prazer com a corrida, terminando um treino de 5, 10, 15, 20K e chega em casa e tem a esposa e filhos esperando pra um programa qualquer juntos. É como no velho ditado "o que seroa do vermelho se todos gostassem do amarelo". Abraço... e vamos correndo!

Augusto - www.vamoscorrendo.com.br - Piracicaba - SP (09/02/2010 @ 17:43)

Augusto - www.vamoscorrendo.com.br - Piracicaba - SP - Piracicaba - SP - Piracicaba - SP (09/02/2010 @ 17:41)

Débora - Rio de Janeiro (09/02/2010 @ 16:22)

Eu achei incrível!!!! Aplaudo de pé! Nossa, tiveram provas em dias consecutivos! Fiquei pensando em mim, depois de prova, que vou treinar só pq segunda feira normalmente é meu dia com professor, o que dá uma minimizada considerável na inadimplência. Na terça já estou inteira de novo, mas na segunda, sou toda "ai-ai-ui". Sobre a família...uma das minhas metas é a Meia da Disney, mas...não consigo me imaginar indo para lá e deixando meus pimpolhos, de 6 e 4 anos aqui. Ou seja, meu planejamento vai incluir férias da família, com um dia de prova, para daqui uns 5 anos. Mas qdo eles estiverem maiores, eu amaria que se empolgassem com as corridas e começassem a correr comigo.

Gerrit - SP (09/02/2010 @ 15:57)

Yeda ( e os outros ), penso na mesma linha de vocês. Também veio na minha cabeça este 'planilha x vida'. Complicado as vezes conseguir meus 50 - 60K por semana. Complicado as vezes até fazer um longão no fim de semana. Mas a vida é assim. Muitos entre nos aqui no blog, valorizam a familia. Aínda bem. Tem pessoas ( com familia, com filhos ) que escalam a Monte Everest, que querem dar a volta ao mundo num veleiro, que colocam a carreira profissional acima do convivio do lar, que valorizam a compra de um BMW mais que fazer 'lutinha com o filho de 3 anos' e assim vai. Onde existe um desafio, sempre vai achar alguem para enfrentar. É a vida. Não está mais errado ou mais certo que 'nossa forma de viver', somente está diferente.

Yeda - São Paulo (09/02/2010 @ 15:34)

Este post me fez lembrar de um outro, planilha x vida. A história é surpreendente e eles estão de parabéns, mas fico me perguntando o que tiveram que sacrificar para conseguir isso? Que eventos da vida foram perdidos, durante a fase de treinamento e execução desta façanha? Tenho um amigo que treina para IronMan, eu o admiro muito, mas ao mesmo tempo não gostaria de sua vida, pois não estou disposta a abrir mão do convívio da família e amigos para conseguir completar um Iron. Uma maratona por ano para mim já é suficiente.

Saulo - Goiânia (09/02/2010 @ 14:06)

O que o Nilson e cia fizeram merece aplausos. No entanto, pegando o gancho do texto, fica a me perguntar qual é o sentido disso tudo. Sacrificar tanto tempo e expor o corpo a tanta fadiga, com todo o respeito, não me parece fazer sentido. Correr é, para mim, uma atividade prazerosa que proporciona saúde e qualidade de vida. Uma sequência de tantas provas, em tão ínfimo tempo, não combina com isso. Por sorte, não houve lesões.

Leonardo Binda - www.correndonailha.blogspot.com - Vitória - ES (09/02/2010 @ 13:39)

Estimulante, excitante e loucura. Adjetivos que me veem a mente ao ler esse post. Parabéns aos "malucos" do marathons maniacs por concluir mais esse projeto! E como é bom ver que com preparação adequada e disciplina, é possível realizar essas loucuras e ainda sim manter um bom estado de saúde (pelo menos zero em lesões).

Isabel - São Paulo (09/02/2010 @ 12:05)

Uau!!!!! Sensacional! O melhor de tudo é que foi sem lesão, ou seja, correr dentro das reais possibilidades e com preparo. Impressionante. Parabéns ao Nilson pela garra e disciplina. E eu aqui sonhando em realizar minha primeira 1/2 maratona. Sergio, essas histórias são muito legais. Que tal uma matéria na revista sobre essa aventura?

Carlos C. Wei - São Paulo - São Paulo (09/02/2010 @ 11:55)

O corpo humano é capaz de coisas que não imaginamos. Hoje em dia com toda a suplementação alimentar, gel, hidratação, reforço muscular ,pilates, alongamento,e as tecnologias de tênis somos capazes de correr muito. Veja o caso do Dean Karnazes e outras tantos que correram 50 ou mais maratonas seguidas. E devemos ressaltar que a estrutura dos americanos é maravilhosa, a organização primorosa e a temperatura fria, que propicia um desgaste menor do corpo e a cultura americana de maratonas, que se não me engano são mais de 500 por ano. Nossos colegas brasileiros estão provando que podem realizar 50 maratonas no ano, algo bem razoável para quem fez 13 em um curto período. Limites e barreiras servem para serem quebradas. Parabéns e mandem notícias para nos inspirar a correr a minha 1a. maratona. Por enquanto só fiz 2 meias.

Marcelo Terraza - Brasilia (09/02/2010 @ 11:29)

Acho isso tudo muito bacana, só fico na dúvida como é q essa galera arranja tanto tempo e dinheiro pra isso tudo. Para eu conseguir treinar e fazer algumas provas durante o ano tenho q acordar 5h30 da manha e ir pro Parque, senão o treino falha, pois no restante do dia a coisa fica preta. Agora além de correr essa quilometragem toda ainda corre no exterior. Realmente sou pobre mesmo, tenho q jogar mais na loteria ... hehehhehe .. Abs, m. > keep running and try the loto!

Valdenir Antonio Feliz - GUARÁ I (09/02/2010 @ 11:17)

Só tenho a parabenizar a equipe que conseguiu realizar tão árdua tarefa. Serve de estímulo a nós corredores e aos inertes que pensam não dar conta de levantar do sofá.