A décima melhor corrida

Maratona de Porto Alegre (24 de maio)
Características: maratona (42,19 quilômetros) pelos principais pontos turísticos de Porto Alegre.
Inscrições: www.corpa.esp.br.
Por que é imperdível: quem acha que maratona é tudo igual certamente nunca correu uma. Todas são difíceis, e existem as duríssimas. Porto Alegre é uma maratona camarada. Os 42 quilômetros são planos, o clima de maio é ameno (se calhar de aparecer uma frente fria, pode ficar abaixo dos 10 graus) e a paisagem é especial. Com largada no bonito Parque Moinhos de Vento, passa pelo centro e boa parte se desenvolve à beira do Rio Guaíba.
Dica útil: é uma maratona boa para fazer tempo, o clima e o percurso plano ajudam. Mas tem pouca gente na rua apoiando. Portanto, prepare-se psicologicamente para a solidão. Em alguns momentos, nem parece ser uma prova, mas um treino. Melhor levar iPod e programar entre três e cinco horas de boa música – se seu técnico deixar.
Cuidado: o lembrete não é só específico para essa, mas para qualquer maratona. É importante treinar forte por pelo menos quatro meses, procurar orientação específica e encarar uma musculação.
Foto: Cristine Rochol/Prefeitura Municipal de Porto Alegre