A sexta melhor corrida

Maratona Pão de Açúcar de Revezamento Fortaleza (julho), São Paulo (setembro) e Brasília (dezembro)
Características: maratona de revezamento (42,19 quilômetros) para equipes de dois, quatro ou oito pessoas. Ou seja, os participantes podem correr 21, 10 ou 5 quilômetros cada um.
Inscrições: www.maratonaderevezamento.com.br
Por que é imperdível: para muito corredor brasileiro, é o início de tudo. Criado há 15 anos em São Paulo pela rede de supermercados, o evento virou febre na cidade. Nas empresas, academias e entre amigos, todo mundo queria fazer uma equipe para participar da farra. O clone cearense da prova foi criado em 2001 e já está com 5 mil participantes (são 30 mil em São Paulo). Brasília estreou ano passado no calendário das maratonas de revezamento.
Dica útil: divirta-se. A competição e a briga acirrada por tempo só fazem sentido para quenianos nascidos no Quênia ou em Guarulhos (tem cada bólido nacional com desempenho africano!). Corridas de revezamento servem mais para reunião de amigos do trabalho ou do bairro.
Cuidado: se você não treina regularmente, evite times muito competitivos que exijam desempenho de seus integrantes. Entrar “na pilha” sem estar preparado é o caminho mais fácil para lesões ou algo mais sério. Alimentação e hidratação nessa prova devem ser observadas com todo o cuidado.